금주의 식단
2016. 7 . 25 ~ 2016. 7. 31
구분
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선택식
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조식
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중식
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석식
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(월)
7.25
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일반식 |
현미밥
팽이버섯된장국
돈훈제야채볶음
주꾸미회무침
맛김
배추김치
우유 |
현미밥
국배추국
소갈비찜
부추당면김말이
도라지일미무침
배추김치 |
현미밥
계란탕국
돼지고기탕수육
매콤느타리볶음
후르츠칵테일
오이피클 |
(화)
7.26
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일반식 |
현미밥
김치수제비국
유부보쌈만두찜
두부양념조림
열무겉절이
배추김치
우유 |
현미밥
참치찌개
돈육고추장볶음
꽃상추오이쌈&쌈장
야채계란찜
배추김치 |
현미밥
부대찌개
비빔쫄면
오징어볼&케첩
시나몬고구마맛탕
배추김치 |
(수)
7.27
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일반식 |
현미밥
닭곰탕
조기구이
분홍소시지계란전
꽈리고추무침
배추김치
우유 |
[수다날-잔반없는날]
<중복>
고기물냉면(토마토)
야채고로케&케첩
수박 |
현미밥
돈육찌개
치킨가스
고구마매쉬드
과일요구르트샐러드
배추김치 |
(목)
7.28
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일반식 |
현미밥
북어무국
돼지고기조랭떡조림
해파리냉채
통배추생채
배추김치
우유 |
현미밥
근대국
미니닭다리매콤구이
삼색감자채볶음
아삭이고추장무침
배추김치 |
현미밥
꽁치통조림찌개
소고기당면불고기
단호박튀김&초간장
콩나물무침
배추김치 |
(금)
7.29
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일반식 |
현미밥
사골만두국
깐쇼새우케첩볶음
연두부&양념장
쑥갓나물
배추김치
우유 |
새우주먹밥
춘장자장면
고기군만두&초간장
단무지
요구르트 |
현미밥
꼬치어묵국
매콤등뼈찜
갈치카레구이
부추겉절이
배추김치 |
(토)
7.30
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일반식
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현미밥
오징어국
치즈떡볶이
찹쌀순대찜
크래미숙주나물
배추김치 |
현미밥
동태매운탕
매콤찜닭
삼색미역줄기볶음
가지나물
배추김치
천도복숭아 |
현미밥
소고기양지탕
미트볼카레
고기고추튀김&초간장
치커리생채
배추김치 |
(일)
7.31
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일반식 |
현미밥
돼지고기순두부찌개
너비아니데리조림
푸실리케첩볶음
김가루실파무침
배추김치 |
유부장국
김치고기덮밥&계란Fry
왕소시지구이
알감자버터조림
오이초무침
배추김치 |
현미밥
들깨무국
오리고추장볶음
완자어묵조림
시금치나물
배추김치 |