금주의 식단
2016. 7 . 4 ~ 2016. 7. 10
구분
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선택식
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조식
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중식
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석식
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(월)
7.4
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일반식 |
현미밥
계란만두국
타코야끼구이
너비아니케첩조림
무생채
배추김치
우유 |
밤콩밥
우갈비탕
야채고로케&케첩
마파두부
해파리냉채
깍두기
블루베리 |
현미밥
대구매운탕
돼지고기춘장볶음
당면말이튀김
열무겉절이
배추김치 |
(화)
7.5
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일반식 |
현미밥
북어해장국
비엔나야채볶음
갈치카레구이
마늘종무침
배추김치
우유 |
기장밥
들깨무국
뿌링깐풍기
메추리알조림
아삭이고추무침
배추김치 |
현미밥
쇠고기무국
코다리순살강정
철판군만두&초간장
햄어묵미역줄기볶음
배추김치 |
(수)
7.6
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일반식 |
현미밥
다슬기국
돈족발겨자냉채
땅콩견과류조림
콩나물무침
배추김치
우유 |
[수다날-잔반없는날]
유부맑은장국
새우파인오므라이스
&케첩
치킨덴더&머스타드
후르츠양상추샐러드
배추김치 |
현미밥
부대찌개
미트볼카레
우엉채조림
참나물무침
배추김치
요구르트 |
(목)
7.7
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일반식 |
현미밥
오리개장
스팸구이
가오리찜&와사비장
크래미숙주나물
배추김치
우유 |
잔치국수
돼지고기수육
배추겉절이 |
현미밥
들깨미역국
쇠고기장조림
쥐어채양념튀김
부추겉절이
배추김치
자두 |
(금)
7.8
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일반식 |
현미밥
해물짬뽕국
삼채육전&매콤데리s
알감자버터구이
김말이튀김
배추김치
우유 |
보리밥
밀양돼지국
빨간떡볶이
잡채어묵튀김
김실파무침
배추김치 |
현미밥
오징어국
닭간장조림
고구마샐러드
꽈리고추찜
배추김치 |
(토)
7.9
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일반식
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현미밥
순두부김치찌개
소고기당면불고기
두부양념조림
적상추무침
배추김치 |
현미밥
꼬치어묵국
연어가스&타르s
고기손만두찜&초간장
치커리생채
배추김치 |
현미밥
우양지탕
주꾸미양념볶음
고추튀김&초간장
단배추무침
배추김치 |
(일)
7.10
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일반식 |
현미밥
닭볶음탕
계란치즈말이&케첩
고기깻잎전&초간장
해초샐러드
배추김치 |
현미밥
콩나물국
돼지갈비양념찜
홍진미간장조림
생크림단호박찜
배추김치 |
현미밥
근대국
오리간장불고기
오징어숙회무침
시나몬고구마맛탕
배추김치 |