금주의 식단
2016. 5 . 30 ~ 2016. 6. 5
구분
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선택식
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조식
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중식
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석식
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(월)
5.30
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일반식 |
현미밥
대구알탕
찰떡떡갈비조림
돈육고추잡채
실파초장무침
배추김치
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흑미밥
참치미역국
돼지갈비찜
구이채양념조림
양배추찜&양념장
배추김치
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현미밥
오리개장
낙지고추장볶음
꼬마돈가스데리조림
크래미숙주나물
배추김치
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우유&시리얼
(스페셜,초코)
* 셀프베이컨 샌드위치
(10시-11시 10분)
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우동&단무지/소시지구이
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(화)
5.31
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일반식 |
현미밥
콩나물국
생선가스&타르s
스위트콘치즈구이
해초사과무침
배추김치
우유
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밤콩밥
순두부김치찌개
닭간장조림
비엔나곤약볶음
열무겉절이
배추김치
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현미밥
양지탕
매콤떡볶이
햄감자채볶음
참나물생채
배추김치
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우유&빵
* 셀프베이컨 샌드위치
(10시-11시10분)
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우동&단무지/소시지구이
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(수)
6.1
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일반식 |
영양닭죽
참치오믈렛&케첩
홍진미채양념조림
알감자버터구이
배추김치
바나나
우유
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팽이미소국
돈훈제오므라이스&케첩
과일요구르트샐러드
새우볼튀김&고추냉이s
배추김치
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현미밥
유부장국
연어가스&타르s
돈등뼈김치찜
오이양파무침
배추김치
블루베리
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* 셀프베이컨 샌드위치
(10시~11시10분)
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(목)
6.2
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일반식 |
현미밥
해물짬뽕
홍초불닭
실곤약마요샐러드
시금치나물
배추김치
우유
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기장밥
우갈비탕
고등어양념구이
메추리알간장조림
단배추생채
깍두기
수박
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현미밥
부대찌개
너비아니데리조림
고추튀김&초간장
치커리생채
배추김치
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우유&빵
* 셀프베이컨샌드위치
(10시 ~ 11시10분)
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(금)
6.3
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일반식 |
현미밥
들깨무국
새우스크램블에그
고기깻잎전
애호박새우젓볶음
배추김치
우유
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보리밥
강된장찌개
돈육고추장볶음
꽃상추오이쌈&쌈장
당면말이튀김
배추김치
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현미밥
소고기국
코다리양념강정
사각어묵파프리카볶음
무말랭이무침
배추김치
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일품
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우유&시리얼
(스페셜,초코)
* 셀프베이컨샌드위치
(10시~ 11시10분)
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우동&단무지/소시지구이
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(토)
6.4
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일반식
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현미밥
다슬기국
소시지케첩볶음
야채고로케&케첩
청경채무침
배추김치
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현미밥
아귀매운탕
소불고기
야채비빔쫄면
아삭이고추무침
배추김치
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현미밥
바지락수제비국
고기손만두찜
고구마샐러드
쥐어우엉채조림
배추김치
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(일)
6.5
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일반식 |
현미밥
육개장
스팸구이
마파두부
부추겉절이
배추김치
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현미밥
돈육찌개
치킨텐더&머스타소스
새우계란찜
무생채
배추김치
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현미밥
북어국
오리고추장볶음
천사채마요무침
쑥갓나물
배추김치
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